Découvrez notre sélection des meilleurs livres de recettes Weight Watchers à lire ou à offrir !
1. WW – C’est décidé je m’y mets ! – Valéry Guédès et Elisabeth Boyer
Résumé du livre :
Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, et vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour y arriver ?
WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 100 recettes équilibrées, savoureuses et simples qui vous accompagneront tout au long de votre parcours !
Découvrez également de précieux conseils pour apprendre les bons réflexes : reconnaître vos sensations de faim et de satiété, résister au grignotage, bouger au quotidien, obtenir le soutien familial… Tout simplement vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !
Du salé au sucré, de l’apéritif au dessert et pour toutes les saisons : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l’impasse sur le plaisir !
Pour chaque recette, retrouvez les SmartPoints® à comptabiliser selon votre programme !
2. WW : Rassasiant et gourmand – Fabrice Besse et Elisabeth Boyer
Résumé du livre :
Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, sans vous priver ni renoncer au goût ?
WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes rassasiantes, simples et savoureuses qui vous accompagneront tout au long de votre journée ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre à reconnaître vos sensations de faim et de satiété, à résister au grignotage, et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !
Du déjeuner au dîner, en passant par le petit déjeuner et la collation : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l’impasse sur le plaisir !
Pour chaque recette, retrouvez les SmartPoints® à comptabiliser selon votre programme !
Biographie de l’auteur :
Fabrice Besse est photographe art de vivre et culinaire pour la presse et l’édition. Il a signé de nombreux ouvrages de cuisine chez Larousse.
3. Recettes Weight Watchers : Des recettes faciles simples et équilibrées calculées avec la méthode de points – Dieto Edition
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Résumé du livre :Vous cherchez de l’inspiration pour des recettes saines ? Avec des recettes weight watchers testées, classées par SmartPoints, vous pouvez perdre du poids et continuer à vous régaler.
Découvrez nos recettes faciles simples et équilibrées spécialement conçues pour vous faciliter la vie au quotidien.
Elles sont compatibles et calculées avec la méthode de points Weight Watchers.
Vous retrouvez aussi des recettes WW réaliser avec des robots culinaires.
4. WW : tout dans un plat ! – Aimery Chemin et Elisabeth Boyer
Résumé du livre :
Vous voulez prendre soin de votre santé et de votre ligne sans passer des heures de casse-tête en cuisine ? Voici 50 repas prêts à assembler, pour un minimum de temps en cuisine pour un maximum de plaisir !
Biographie de l’auteur :
5. Recettes Weight Watchers au Thermomix : 88 recettes WW gourmandes pour faire plaisir à toute la famille – Magalo Edition
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Résumé du livre :Vous souhaitez vous régaler avec des recettes Weight Watchers au Thermomix ?
Votre robot vous permettra de réaliser de succulents mets salés et sucrés, parfaits pour vous régaler sainement et simplement.
Grâce à votre robot, vous pourrez confectionner ces recettes light en quelques minutes seulement.
Ce livre réunies 88 recettes avec point très gourmandes pour faire plaisir à toute la famille tout en faisant attention à votre ligne.
Avec ces recettes salées et sucrées spéciales Thermomix et Weight Watchers, vous allez pouvoir composer un délicieux menu tout en faisant du bien à votre ligne !
6. Les Meilleures Recettes Weight Watchers au Cookeo – Jogan Edition
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Résumé du livre :Les Meilleures Recettes Weight Watchers au Cookeo
Des recettes que vous pourrez facilement et rapidement réaliser avec votre robot Cookeo.
Inspirez vous de nos idées recettes faciles simples et équilibrées spécialement conçues pour vous faciliter la vie au quotidien.
Toutes mes recettes ont été mises à jour avec le programme SP liberté.
Note : le livre ne contient pas de photos, afin de réduire le coût d’impression et le rendre a un prix raisonnable.
7. WW Healthy Kitchen – Recettes express pour la semaine
Résumé du livre :
Cuisinez rapidement et facilement des repas sains, équilibrés et rassasiants pour tous les jours de la semaine. Entrées, salades, pâtes, petits plats ou desserts, retrouvez 68 recettes gourmandes et légères conçues pour vous faciliter la vie au quotidien.
Écrit par LudovicAprès des études littéraires, j’ai travaillé dans plusieurs libraires avec une forte appétence pour les sciences humaines. Durant mon temps libre, je suis un grand fan de sport et triathlète en pleine progression !